
Deze biefstukpuntjes met knoflookboter zijn mooi aangebakken en gecombineerd met verse asperges, citroen en kruidenboter. Een eenvoudig en smaakvol gerecht klaar in minder dan 30 minuten.
Snel indruk maken
Dit Rundvlees recept staat in 30 minuten op tafel en ziet er indrukwekkend uit.
Biefstukpuntjes bak je het beste op hoog vuur in een goed verhitte pan. De sleutel zit in een droge, hete pan en vlees op kamertemperatuur, zodat elk stukje een mooie korst krijgt zonder te stomen. Voor dit recept gebruiken we een specifiek stuk uit de onderrib (serratus ventralis), ook bekend als Denver Steak. Dit is een mals en goed dooraderd stuk vlees dat uitstekend geschikt is voor snel aanbraden. Gecombineerd met knoflookboter, citroen en asperges worden deze biefstukpuntjes met knoflookboter en asperges een gerecht dat meteen smaak heeft.
Geen ruis. Met aandacht gemaakt, rechtstreeks in je inbox.
Het voorjaar is het ideale moment voor dit gerecht. Asperges zijn nu op hun best, en samen met malse biefstukpuntjes en knoflookboter vormen ze een combinatie die klopt. Dit recept werkt ook uitstekend voor buiten eten, een zomerse barbecue, of als opstap naar het grillseizoen.
Voor de biefstukpuntjes snijden we zelf blokjes van onderrib, ook wel Denver Steak genoemd. Dit stuk vlees is goed dooraderd en blijft mals, ook op hoog vuur. Wie geen onderrib kan vinden, kan prima uitwijken naar rib-eye of entrecôte. Beide snijden goed in gelijke blokjes en hebben voldoende vet om sappig te blijven tijdens het bakken.

De knoflookboter is de smaakmaker van dit gerecht. Rozemarijn en tijm worden fijngehakt en samen met knoflook door zachte boter gemengd. Rozemarijn staat momenteel volop in bloei en is ook als garnering mooi op het bord. Gebruik boter op kamertemperatuur, dat mengt veel makkelijker en geeft een gelijkmatigere verdeling door de pan.
Vlak voordat de boter erbij gaat, voeg je een scheutje citroensap toe. Dat lijkt een kleine stap, maar het maakt een groot verschil. De zuurgraad houdt de boter bij elkaar terwijl die smelt, zodat de saus glanzend blijft en niet uitloopt. Citroenzest gaat direct in de hete pan na het bakken, voor een frisse toets die het vet van de boter en het vlees mooi in balans brengt.

De asperges kunnen apart worden gebakken in dezelfde pan, voor het vlees. Op middelhoog vuur, met de tijd om licht te kleuren, worden ze zacht met een lichte zoetheid die goed past bij de rijke botersaus. Asperges zijn een typisch voorjaarsproduct en hier meer dan een bijgerecht. Ze worden meegedraaid in de pan met het vlees en de knoflookboter, zodat alles dezelfde smaak meekrijgt.
Laat zowel het vlees als de boter voor het bakken op kamertemperatuur komen. Koud vlees in een hete pan geeft stoom in plaats van een korst. Koude boter klontert en mengt ongelijkmatig. Beide zijn eenvoudige stappen die het eindresultaat duidelijk verbeteren.
Dit recept volgt dezelfde aanpak als de Traybake Kip, Broccoli en Wortel: een klein aantal seizoensgebonden ingrediënten, goed bereid, waarbij de techniek het werk doet.
Voorbereiding
15 min
Koken
15 min
Totale Tijd
30 min
Breng Biefstuk & Boter op Kamertemperatuur
Haal de biefstukpuntjes en boter ongeveer 20–30 minuten van tevoren uit de koelkast. Zo gaart de biefstuk gelijkmatiger.

Bereid de Ingrediënten Voor
Was de asperges en citroen. Snijd de harde uiteinden van de asperges af. Snijd de knoflook fijn. Hak de tijm en rozemarijn fijn en meng dit samen met de knoflook door de boter. Zet apart.

Kruid de Biefstuk
Snijd de steak in blokjes van ongeveer 2–3 cm. Breng op smaak met zout en zwarte peper en meng met een beetje plantaardige (zonnebloem)olie.

Bak de Asperges
Verhit een pan op middelhoog vuur met een scheutje olie. Bak de asperges 10–12 minuten, af en toe roerend, tot ze gaar en licht goudbruin zijn.

Schroei de Biefstuk
Verhit een grote pan op hoog vuur tot deze goed heet is. Voeg een scheutje olie toe en leg de steakblokjes in de pan, met ruimte ertussen. Laat ze 1½ minuut onaangeroerd bakken voor een mooie korst.

Draai & Werk Af
Draai de biefstukpuntjes om en bak de andere kant nog eens 1½ minuut. Haal de pan van het vuur en rasp de citroenschil direct in de pan. Roer kort door.

Voeg Boter & Asperges Toe
Voeg een scheutje citroensap toe en roer de knoflook-kruidenboter erdoor tot deze gesmolten is. Voeg de asperges toe en meng alles goed.

Serveren
Serveer direct terwijl het nog warm is.

| Per portie | Per 100g | |
|---|---|---|
| Energie | 2598 kJ / 621 kcal | 586 kJ / 140 kcal |
| Vetten | 37.6 g | 8.5 g |
| waarvan verzadigd | 17.9 g | 4 g |
| Koolhydraten | 10.2 g | 2.3 g |
| waarvan suikers | 3.1 g | 0.7 g |
| Vezels | 4.1 g | 0.9 g |
| Eiwitten | 58.2 g | 13.1 g |
| Zout | 0.4 g | 0.1 g |
Elke twee weken een nieuw recept in je inbox.
Geen spam. Uitschrijven kan altijd.